Фитбол для здоровья и долголетия!
27.11.2023Занятия на фитболе развивают координацию движений, снимают нагрузку с позвоночника, стимулируют кровообращение и обмен веществ.
В этом убедились участники кружка оздоровительной гимнастики "Школа здоровья" отделения обеспечения дневного пребывания для граждан пожилого возраста. Под руководством инструктора они разучили и выполнили комплекс простых и доступных упражнений с этим уникальным фитнес-мячом.
Просмотреть встроенную фотогалерею в Интернете по адресу:
https://tcsonuzda.by/novosti/item/6597-fitbol-dlya-zdorovya-i-dolgoletiya.html#sigProId8f130ff257
https://tcsonuzda.by/novosti/item/6597-fitbol-dlya-zdorovya-i-dolgoletiya.html#sigProId8f130ff257