Псіхалагічны трэнінг "Навыкі псіхалагічнай устойлівасці"

23.06.2026

У цяперашні час вельмі важна кожнаму чалавеку па-за залежнасці ад узросту знаходзіцца ў рэсурсным стане і кантраляваць свае эмоцыі

Са спосабамі фарміравання эмацыйнай устойлівасці і пераадолення цяжкіх сітуацый грамадзяне пажылога ўзросту ТЦСАН Уздзенскага раёна пазнаёміліся на псіхалагічным трэнінгу "Навыкі псіхалагічнай устойлівасці".

Пад кіраўніцтвам псіхолага Таццяны Новікавай удзельнікі трэнінгу

  • выканалі некалькі практыкаванняў з элементамі арт-тэрапіі;
  • пагаварылі пра фактары, якія спрыяюць шчасцю і задавальненню жыццём у сталым узросце;
  • прачыталі прытчу аб жыцці і ў завяршэнні - рэфлексія.

Такія мерапрыемствы дапамагаюць пажылым людзям дасягнуць унутранага спакою і захаваць псіхалагічную ўстойлівасць.

Падпішыцеся на нашы навіны